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看護師となってから約20年になります。都内の大学病院（整形外科、耳鼻咽喉科、眼科、皮膚科、泌尿器科、小児科、禁煙外来）で約10年勤務し、管理職も経験しました。その他にCRA、クリニックでの勤務経験があります。4年間のブランクを経て、現在はパート看護師として クリニックに勤務しています。結婚・出産・子育てをしながら働いた経験と、ブランクから復帰した経験を活かし、皆さんのお役に立てるような情報を発信していきます。
「紙たばこ・電子たばこをやめよう」と思っていても、たばこに含まれるニコチンによるニコチン依存症により、なかなかやめられないという方は少なくはありません。そのような方が禁煙する方法は大きく分けて3つあり、以下の通りです。 自力で禁煙する方法 薬局・薬店で買える禁煙補助剤を利
せっかく看護師として管理職（主任・師長など）にキャリアアップしたものの、管理職（主任・師長など）を辞めたいと思っている方もいるではないでしょうか。管理職を辞めたいと思っている方の中には、「初めて管理職になった看護師」「管理職になって間もない看護師」という方が多いのではないでしょうか。看護師と
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