看護師転職するなら2交代制と3交代制どっちが良い？給与は変わる？

深夜の割増賃金（労働基準法第37条）”×閉じる”

以下で詳しく、看護師の2交代制勤務と3交代制勤務の実態、メリット・デメリット、シフト例などを説明していきます。

執筆・監修”×閉じる”

看護師の2交代制と3交代制の実態調査

以下で説明する看護師の2交代制・3交代制勤務の実態調査データは、日本医療労働組合連合会（医労連）の2021年度夜勤実態調査の結果等を元に記載しています。

詳しく解説していきます。

看護師の2交代制と3交代制はどっちが多い？

3交代制のみの施設	41.6％
混合施設	36.2％
2交代制のみの施設	22.2％

看護師の2交代制勤務と3交代制勤務では、3交代制勤務が41.6％と、2交代制と比較して20％以上も実施している施設（病院・介護施設）が多いことが分かります。

また、特に病院のICU（集中治療室）やCCU（冠疾患集中治療室）などの超急性期では3交代制が38.2％、2交代制が61.2％となっており、2交代制勤務が上回る結果となっています。

2交代制勤務の平均夜勤回数は月4.14回

2交代制勤務の看護師の2021年平均夜勤回数は4.14日となっており、2010年以降、平均夜勤回数は4回を超えていることが分かります。

また、ICUやCCU勤務の看護師は、1ヶ月の平均夜勤回数が4.5回以上と答えた方が61.2％という結果でした。

3交代制勤務の平均夜勤回数は月7.62日

3交代制勤務の看護師の2021年平均夜勤回数は7.62日となっており、2020年よりも、0.09日上がっている現状です。

また、正循環（前の勤務開始から24時間以上経過後に次の勤務が開始）では、月平均7.65日、正循環以外では、月平均7.40日という結果となりました。

看護師の満足度は2交代制勤務の方が高い？

圧倒的に取り入れる施設が多い、看護師の3交代制勤務ですが、「北見赤十字病院 看護部」が行った2交代制・3交代制勤務における満足度調査（研究）では、働く看護師の「職務満足度」「健康」「安全」「生活」等の項目で比較した結果、

以上の理由から、2交代制勤務の方が、看護師の満足度が高いという結果が出ています。

看護師の2交代制の勤務・シフト例

日勤	8:00~17:00（8時間勤務・休憩1時間）
夜勤	17:00~9:00（16時間勤務・休憩2~3時間）
夜勤回数	月4回~5回程度

看護師の2交代制の勤務は、長さが均等ではない2つのシフトを設定した勤務形態となり、一般的に日勤は8時間、夜勤は16時間のとなります。

勤務する病院・施設によっては日勤が19時まであることなどがあるため、注意が必要です。

看護師の2交代制勤務のシフト例・スケジュール例

2交代制のシフト例

一般的に2交代制の場合の看護師のシフトは「日勤」「日勤」「夜勤」「休み」などのサイクルでシフトが組まれることが多いと言えます。

2交代制のスケジュール例（病院勤務の場合）

病院に勤務している看護師の場合、2交代制勤務のスケジュール例は以下の通りです。

日勤のスケジュール例（病院・2交代制）”×閉じる” 夜勤のスケジュール例（病院・2交代制）”×閉じる”

看護師の2交代制勤務のメリット・デメリット

休日の回数が多く感じやすい

3交代制勤務のように準夜明けの休みはありませんが、2交代制勤務の場合、休み前は日勤・夜勤明けしかないため、同じ休日の回数でも多く感じる看護師が多いと言えます。

また、3交代制と比較し、長時間夜勤で働く分、休日はしっかりと休むことが可能になるため、連休が取りやすいと言えます。

夜勤の前後で休息が可能

2交代制勤務は、夜勤前日は基本的に「日勤」又は「休み」のシフトになる場合が多く、さらに「夜勤」後は「休み」のため、夜勤前後でしっかり休息を取ることができます。

このような睡眠時間が確保されることで、なれてしまえば夜勤で不規則な生活でも体調を崩しにくく身体も楽に感じます。

勤務中ミスを起こしやすい

2交代制勤務は特に夜勤が16時間の勤務となるため、疲労感はとても感じやすく、長い夜勤を過ごした朝方に採血や点滴、患者の状態観察など医療行為を行います。

そのため、2交代制勤務は3交代制と比較し、勤務中にインシデントなどのミスが起きやすいと言われています。

また、夜勤で仮眠時間があった場合でも、しっかりと睡眠を取ることができる看護師は少ないため、体力的な面から負担になります。

患者の看護時間が長い

看護体制にもよりますが、2交代制勤務は夜勤が長いため、長時間にわたって看護師一人でその患者を看ることになります。

そのため、自分が患者の状態を見逃してもそれを発見するまでに時間がかかり、3交代制勤務よりトラブルになる可能性は高いと言えます。

仕事の拘束時間が長い

2交代制勤務は3交代制勤務と比較して、看護師の拘束時間がとても長いです。

そのため、子育て等を行っている看護師の方は、家族の理解や協力が働く場合に必要不可欠と言えます。

看護師の体験事例（2交代制勤務）

もっと体験事例を見る”×閉じる”

看護師の2交代制勤務がおすすめの方

看護師として2交代制勤務をおすすめする方は、以下の3つのいずれかに該当する方です。

2交代制勤務は、3交代制勤務と比較し、仕事以外の自由な時間が多くなるため、プライベートの充実させたい方、家庭での時間を大切にしたい方、育児を行っている方などに向いている勤務形態と言えます。

また、2交代制勤務の場合は、出勤は8時又は、17時となるため、夜間の出勤に不安を感じることなく、通勤することが可能と言え、電車や徒歩通勤の看護師にはおすすめです。

看護師の3交代制の勤務・シフト例

日勤	8:00~16:30（8時間勤務）
準夜勤	16:00~24:30（8時間勤務）
深夜勤	24:00~08:30（8時間勤務）
夜勤回数	月7回~8回程度（準夜勤・深夜勤）

看護師の3交代制勤務は、一般的に日勤、準夜勤、深夜勤の3つに分かれており、各8時間勤務となります。

看護師の3交代制勤務のシフト例・スケジュール例

3交代制のシフト例

「日勤」「深夜」「準夜」「準夜」「休み」などの勤務パターンでシフトが組まれている場合が多いと言えます。

3交代制のスケジュール例（病院勤務の場合）

日勤のスケジュール例（病院・3交代制）”×閉じる” 準夜勤のスケジュール例（病院・3交代制）”×閉じる” 深夜勤のスケジュール例（病院・3交代制）”×閉じる”

看護師の3交代制勤務のメリット・デメリット

勤務時間が短い

2交代制勤務と比較して、3交代制勤務は看護師として働く勤務時間が短いため、精神的に楽だと言えます。

また、忙しい職場だったとしても、8時間で次の勤務する看護師にバトンタッチすることが出来ます。

勤務中のミスが少なくなる

人間の集中力には限界があり夜勤中に集中力を継続させることは困難です。

そのため、3交代制勤務は2交代制勤務と比較し、夜勤の時間が半分の8時間になるため、看護師の勤務中のミスが起きにくいと言えます。

休みが少なく感じる場合がある

同じ休日日数だとしても、2交代制勤務と比較した場合、3交代制勤務は、休みが少なく感じてしまうことがあります。

特に、準夜勤は日付が変わった夜中に帰宅することになり、次の日が休みでも疲労感が取れないこともあります。

また、3交代制勤務はシフト制が多いですが、2交代制勤務と比較して連休は取りづらいと言えます。

休息が取りにくい場合がある

3交代制勤務の場合、深夜勤の前が日勤となる場合、日勤で夕方まで働き、一度帰宅した後、日付が変わるころに再び働くというハードスケジュールとなりやすいです。

そのため、休息が取りにくく、睡眠時間をしっかりと取れないまま、深夜勤務を行う日もあります。

夜勤の通勤に不安を感じる

3交代制勤務の場合、準夜勤は帰宅、深夜勤は通勤が真夜中になるため、特に女性が多い看護師は不安に感じる場合があります。

車通勤の場合は問題ない可能性はありますが、電車通勤や徒歩の場合は危険に感じることがあるでしょう。

看護師の体験事例（3交代制勤務）

看護師の3交代制勤務がおすすめの方

3交代制勤務がおすすめの看護師は、以下の方がおすすめです。

3交代制勤務の場合は、勤務時間も短く、仕事への集中力も継続することが可能です。

さらに、特に小さい子どもがいる家庭では、2交代制勤務の夜勤の場合、パートナーや家族に夜も朝も連続して子どもの世話を手伝ってもらう必要があります。

3交代制勤務の場合、拘束時間の短さゆえに、子どもと離れる時間も少なくなり、家族の負担も減ります。

2交代制・3交代制を選択できる、おすすめ転職サイト

看護師求人での2交代制、3交代制勤務の情報を把握している看護師転職サイト（看護専用の転職エージェント）は少なく、以下の転職サイトがおすすめです。

また、勤務形態だけではなく、看護師転職サイトを利用して、職場の人間関係や待遇、給与などの交渉などをもしっかりと行ってもらいましょう。

2交替・3交替で提案が貰える！レバウェル看護(旧 看護のお仕事)

転職相談	面接対策	条件交渉	退職相談

サイト名	レバウェル看護（旧：看護のお仕事）
運営会社	レバレジーズメディカルケア株式会社
公開求人数	158,398件 （2024年11月1日時点）
非公開求人	豊富
対応職種	正看護師、准看護師、助産師、保健師
対応 雇用形態	常勤(夜勤有り)、日勤常勤、夜勤専従常勤、夜勤専従パート、非常勤、派遣、紹介予定派遣
対応施設	総合病院、一般病院、クリニック、特別養護老人ホーム(特養)、訪問看護、有料老人ホーム、デイサービス、重症心身障害者施設、保育園、検診センター
対応 診療科目	内科、精神科、心療内科、小児科、外科、整形外科、皮膚科、産婦人科、眼科、歯科、美容外科、美容皮膚科
対応配属先	病棟、外来、施設、訪問、手術室(オペ室)、透析、内視鏡
対応エリア	北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
特徴	・看護師の転職求人が豊富 ・転職支援サービスが手厚い ・転職の相談から行える ・院内・施設内情報に強い

レバウェル看護(旧 看護のお仕事)は、看護師転職サイトの中で、一番看護師求人数が多く、病院、施設も2交代制・3交代制を把握しています。

そのため、どちらの勤務形態か選択することも可能で、院内・施設内情報を担当者が良く把握をしています。

レバウェル看護(旧 看護のお仕事)の求人は病院が多く、2交代制の勤務形態を探す場合は、利用は必須と言えます。

公式サイト：https://kango-oshigoto.jp/

詳細情報がしっかり分かる！マイナビ看護師

転職相談	面接対策	条件交渉	退職相談

サイト名	マイナビ看護師
運営会社	株式会社マイナビ
公開求人数	81,585件 （2024年11月1日時点）
非公開求人	とても豊富（保有求人全体の約40％非公開）
対応職種	正看護師、准看護師、助産師、保健師、ケアマネジャー
対応 雇用形態	正社員、契約社員、パート・アルバイト、業務委託その他
対応 勤務形態	常勤（二交替制）、常勤（三交替制） 、夜勤なし、夜勤専従
対応施設	病院、クリニック・診療所、美容クリニック、施設、訪問看護ステーション、看護師資格・経験を活かせる一般企業、治験関連企業（CRA、CRCなど）、保育施設 、その他
対応 診療科目	美容外科、小児科、産科、婦人科（レディースクリニック）、整形外科、循環器内科、心療内科、消化器外科、心臓血管外科、スポーツ整形外科、脳神経外科、眼科、形成外科、消化器内科、歯科、精神科、血液内科、外科、内科、神経内科
対応配属先	病棟、外来、手術室、内視鏡室、ICU、透析、救急外来、訪問看護、管理職の仕事
対応エリア	北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
特徴	・転職の相談から行える ・キャリアアドバイザー親切丁寧 ・退職交渉も可能 ・企業系のレア求人を豊富に保有

マイナビ看護師は、看護師の知名度がとても高く人気の転職サイトです。

病院・クリニックも豊富ですが、特に介護施設に力を入れており、2交代制・3交代制勤務の介護施設を探す場合は利用しておきましょう。

公式サイト：https://kango.mynavi.jp/

まとめ

看護師が働く職場は夜勤が多く、必然的に交替制勤務となります。

看護師転職する場合の職場選びも、交替制勤務が3交代制勤務なのか、2交代制勤務なのかを比較し、選択する一つの項目となります。

そのため、しっかりメリット・デメリットを考え、看護師自身のライフスタイルに合っている勤務体制はどちらなのか当てはめて考えることが大切となります。

このサイトの運営者情報

運営会社	株式会社peko
会社ホームページ	https://peko.co.jp/
所在地	〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目1-16 BIビル6F
代表取締役	辻󠄀 昌彦
設立	2015年6月
資本金	14,000,000円
事業内容	有料職業紹介事業 キャリアメディア事業 インターネット広告事業 SEOコンサルティング事業等
厚生労働大臣許認可	有料職業紹介事業許可番号：13-ユ-314509 （厚生労働省職業安定局： 職業紹介事業詳細） 特定募集情報等提供事業：51-募-000760
連絡先	03-5324-3939 （受付時間：休日、祝日を除く10:00~17:00）
お問い合わせ	https://peko.co.jp/inquiry
監修者情報	著作者・監修者情報・コンテンツポリシー

参考文献等

• 厚生労働省：探検・発見・看護！
• 日本看護協会：看護師のワーク・ライフ・バランス
• 厚生労働省：看護職員の現状と推移
• 厚生労働省：看護職員就業状況等実態調査結果
• 厚生労働省：看護師のキャリアと働き方支援サイト
• 厚生労働省：いきいき働く医療機関サポートWebいきサポ
• 職業紹介優良事業者認定制度
• 適正な有料職業紹介事業者の認定制度
• 労働基準法 | e-Gov法令検索
• 職業安定法 | e-Gov法令検索